Definitie : zelfverzorging
zelfverzorging
zelfverzorging : uitleg
Zelfverzorging is het vermogen om voor jezelf te zorgen, waarbij je je eigen behoeften en verlangens erkent en respecteert. Het omvat het vermogen om voor jezelf te zorgen op fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel niveau. Het betekent dat je de verantwoordelijkheid neemt voor je eigen welzijn en dat je de middelen gebruikt die nodig zijn om gezond te blijven.
zelfverzorging