Definitie : zelfverdedigingssport
zelfverdedigingssport
zelfverdedigingssport : uitleg
Zelfverdedigingssport is een sport die gericht is op het leren van technieken om zichzelf te verdedigen in gevaarlijke situaties. Het omvat vaak het leren van verschillende stijlen van vechtsporten, zoals judo, karate, taekwondo en andere vechtsporten. Het doel is om deelnemers te helpen zichzelf te verdedigen in situaties waarin ze mogelijk fysiek aangevallen worden.
zelfverdedigingssport