Definitie : voedingsregel
voedingsregel
voedingsregel : uitleg
Een voedingsregel is een algemene richtlijn die mensen helpt om gezond te eten. Het kan gaan over het kiezen van gezonde voedingsmiddelen, het beperken van ongezonde voedingsmiddelen, het controleren van portiegroottes en het verhogen van de inname van bepaalde voedingsstoffen.
voedingsregel