Definitie : kalmei
kalmei
kalmei : uitleg
Kalmei is een term die wordt gebruikt om een rustige, ontspannen en vredige staat van geest te beschrijven. Het is een toestand waarin je je bewust bent van je omgeving en je gedachten, maar niet overweldigd wordt door emoties of stress. Kalmei kan worden bereikt door meditatie, yoga of andere vormen van mindfulness-oefeningen.
kalmei