Definitie : grondoefening
grondoefening
grond|oe|fe|ning
de -woord (vrouwelijk)
grondoefening : uitleg
Grondoefening is een vorm van fysieke training waarbij de spieren worden getraind door middel van oefeningen die worden uitgevoerd op de grond. Deze oefeningen kunnen bestaan uit push-ups, sit-ups, squats en andere oefeningen die gericht zijn op het versterken van de spieren.
grondoefening
Type: zelfstandig naamwoord
Enkelvoud: grondoefening
Meervoud: grondoefeningen