Definitie : uitspannen
uitspannen
uit|span|nen
uitspannen : uitleg
Uitspannen is het actief ontspannen van je lichaam en geest om stress te verminderen en je energie te herstellen. Het kan worden bereikt door middel van ontspanningsoefeningen, meditatie, yoga, massage of andere vormen van rustgevende activiteiten.
uitspannen
Type: werkwoord
- Synoniem van uitspannen: uitstrekken