Definitie : toniseren
toniseren
to|ni|se|ren
toniseren : uitleg
Toniseren is het versterken van de spieren door middel van korte, herhaalde contracties. Het wordt vaak gebruikt om spierkracht en -uithoudingsvermogen te verbeteren.
toniseren
- Synoniem van toniseren: opwekken
- Synoniem van toniseren: stimuleren