Definitie : schrijden
schrijden
schrij|den
schrijden : uitleg
Schrijden is een techniek waarbij je met kleine stapjes vooruit gaat, terwijl je je armen en benen in een bepaalde volgorde beweegt. Het wordt vaak gebruikt in dans, yoga en meditatie om de balans te verbeteren en het lichaam te ontspannen.
schrijden
Voorbeelden
- schrijden: Lopen