Definitie : rugstrekker
rugstrekker
rug|strek|ker
de -woord (mannelijk)
rugstrekker : uitleg
Rugstrekker is een oefening waarbij je je rug recht houdt en je armen naar achteren strekt, waardoor de spieren in je rug worden gestimuleerd. Het is een goede manier om de flexibiliteit en kracht in je rug te verbeteren.
rugstrekker
Type: zelfstandig naamwoord
Verkleinwoord enkelvoud: rugstrekkertje
Verkleinwoord meervoud: rugstrekkertjes