Definitie : onderzwachtel
onderzwachtel
on|der|zwach|tel
de -woord (mannelijk)
onderzwachtel : uitleg
Onderzwachtel is een techniek die wordt gebruikt bij het masseren van spieren. Het is een manuele therapie waarbij de therapeut met zijn of haar vingers of duimen in de spier gaat om dieper te kunnen werken. Deze techniek wordt gebruikt om spanning en verharding in de spier te verminderen, waardoor de bloedcirculatie en lymfestroom worden verbeterd.
onderzwachtel
Type: zelfstandig naamwoord