Definitie : kernslaap
kernslaap
kern|slaap
de -woord (mannelijk)
kernslaap : uitleg
Kernslaap is een diepe slaapfase waarin het lichaam zich herstelt en energie opbouwt. Het is de diepste slaapfase en wordt ook wel 'diepe slaap' of 'slow-wave sleep' genoemd. Deze fase duurt meestal ongeveer 20 tot 40 minuten en komt meestal voor in de eerste helft van de nacht.
kernslaap
Type: zelfstandig naamwoord