Definitie : hamerstand
hamerstand
ha|mer|stand
de -woord (mannelijk)
hamerstand : uitleg
Hamerstand is een techniek waarbij de atleet zich op de grond laat vallen en met zijn armen en benen in een hoek van 90 graden omhoog komt. Deze techniek wordt gebruikt in verschillende sporten, zoals turnen, kracht- en conditietraining.
hamerstand
Type: zelfstandig naamwoord