Definitie : crosstrainer
crosstrainer
cross|trai|ner
de -woord (mannelijk)
crosstrainer : uitleg
Een crosstrainer is een fitnessapparaat dat gebruikt wordt om het hele lichaam te trainen. Het combineert elementen van lopen, stappen en fietsen in één beweging. De crosstrainer heeft twee voetpedalen die aan elkaar verbonden zijn door een stang waarmee je je armen kunt bewegen. Door deze combinatie van bewegingen wordt het hele lichaam getraind, waardoor je meer calorieën verbrandt dan bij andere vormen van cardio-training.
crosstrainer
Type: zelfstandig naamwoord
Enkelvoud: crosstrainer
Meervoud: crosstrainers