Definitie : creatine
creatine
cre|a|ti|ne
de -woord (vrouwelijk)
creatine : uitleg
Creatine is een organische stof die voorkomt in het menselijk lichaam en die wordt gebruikt als energiebron. Het wordt geproduceerd door de nieren, de lever en de pancreas en wordt vervolgens opgeslagen in spieren. Creatine helpt bij het verhogen van kracht, uithoudingsvermogen en spiermassa. Het wordt ook gebruikt als supplement om atleten te helpen hun prestaties te verbeteren.
creatine
Type: zelfstandig naamwoord