Definitie : brugoefening
brugoefening
brug|oe|fe|ning
de -woord (vrouwelijk)
brugoefening : uitleg
Brugoefeningen zijn oefeningen die worden gebruikt om de spieren te versterken en de flexibiliteit te verbeteren. Ze worden vaak gebruikt in fysiotherapie om het herstel van blessures te bevorderen. Brugoefeningen kunnen worden uitgevoerd met behulp van lichaamsgewicht, fitnessapparatuur of andere materialen.
brugoefening
Type: zelfstandig naamwoord
Enkelvoud: brugoefening
Meervoud: brugoefeningen