Definitie : bokzitting
bokzitting
bok|zit|ting
de -woord (vrouwelijk)
bokzitting : uitleg
Bokzitting is een oude vorm van meditatie die in het boeddhisme wordt beoefend. Het is een manier om je geest te kalmeren en je concentratie te verbeteren door in een specifieke houding te zitten. De bokzitting bestaat uit het zitten met de benen gekruist, de voeten plat op de grond, de handpalmen op de knieën en het hoofd recht. De ogen kunnen open of gesloten zijn.
bokzitting
Type: zelfstandig naamwoord
Enkelvoud: bokzitting
Meervoud: bokzittingen