Definitie : behendigheidsoefening
behendigheidsoefening
be|hen|dig|heids|oe|fe|ning
de -woord (vrouwelijk)
behendigheidsoefening : uitleg
Behendigheidsoefeningen zijn oefeningen die gericht zijn op het verbeteren van de coördinatie, balans, kracht, flexibiliteit en snelheid. Ze worden vaak gebruikt in sporttraining om atleten te helpen hun prestaties te verbeteren. Behendigheidsoefeningen kunnen ook worden gebruikt om de algehele gezondheid en fitheid te verbeteren.
behendigheidsoefening
Type: zelfstandig naamwoord
Enkelvoud: behendigheidsoefening
Meervoud: behendigheidsoefeningen