Betekenis - zitmeditatie

zit|me|di|ta|tie
de -woord (vrouwelijk)

Zitmeditatie is een vorm van meditatie waarbij de persoon in een comfortabele zittende houding zit, meestal met de benen gekruist of op een kussen gezeten. De persoon richt zijn aandacht op zijn ademhaling en probeert alle afleidende gedachten los te laten. Het doel van deze meditatie is om het bewustzijn te vergroten en om rust en innerlijke vrede te ervaren.

Type: zelfstandig naamwoord
Verkleinwoord enkelvoud: zitmeditatietje
Verkleinwoord meervoud: zitmeditatietjes
Enkelvoud: zitmeditatie
Meervoud: zitmeditaties