Betekenis - yogaleer

yo|ga|leer
de -woord

Yogaleer is de leer van yoga, een oude Indiase filosofie die zich richt op het verbeteren van lichamelijke en geestelijke gezondheid. Het omvat oefeningen, ademhalingstechnieken, meditatie en andere technieken die bedoeld zijn om het lichaam en de geest in balans te brengen. Deze technieken kunnen helpen bij het verminderen van stress, het verbeteren van flexibiliteit en het versterken van de spieren.

Type: zelfstandig naamwoord