Definitie : vezeldieet
vezeldieet
ve|zel|di|eet
het -woord
vezeldieet : uitleg
Vezeldieet is een dieet dat gericht is op het verhogen van de inname van vezels. Het doel van het vezeldieet is om de spijsvertering te verbeteren, het cholesterolgehalte te verlagen en het risico op bepaalde ziekten te verminderen. Het vezeldieet bestaat uit voedingsmiddelen die rijk zijn aan vezels, zoals volkoren granen, fruit, groenten, peulvruchten en noten.
vezeldieet
Type: zelfstandig naamwoord