Definitie : sporthart
sporthart
sport|hart
het -woord
sporthart : uitleg
Sporthart is een term die wordt gebruikt om de gezondheid van het hart te beschrijven als gevolg van regelmatige lichaamsbeweging. Het verwijst naar een toestand waarin het hart meer effectief werkt, waardoor het meer bloed kan pompen met minder inspanning. Dit resulteert in een verhoogde cardiovasculaire fitness en een verminderd risico op hartaandoeningen.
sporthart
Type: zelfstandig naamwoord