Definitie : moermandieet
moermandieet
moer|man|di|eet
het -woord
moermandieet : uitleg
Het Moermandieet is een dieet dat is ontwikkeld door diƫtisten en voedingsdeskundigen. Het is een gezond en uitgebalanceerd dieet dat gericht is op het verminderen van het risico op hart- en vaatziekten, diabetes type 2, obesitas en andere chronische ziekten. Het dieet bestaat uit veel groenten, fruit, volle granen, peulvruchten, noten en zaden, magere melkproducten en mager vlees. Het beperkt de inname van verzadigd vet, transvet en cholesterol.
moermandieet
Type: zelfstandig naamwoord