Definitie : mediteren
mediteren
me|di|te|ren
mediteren : uitleg
Mediteren is een manier om je geest te kalmeren en te concentreren door middel van bewuste aandacht. Het is een vorm van mindfulness waarbij je je bewust bent van je gedachten, gevoelens en lichamelijke sensaties. Het doel is om een diepe staat van rust en ontspanning te bereiken.
mediteren
Type: werkwoord
- Synoniem van mediteren: overpeinzen
- Synoniem van mediteren: peinzen
Voorbeelden
- mediteren: Overdenken
- mediteren: Overpeinzen
- mediteren: Overwegen