Betekenis - hoogtestage

hoog|te|sta|ge
de -woord

Hoogtestage is een trainingsmethode waarbij atleten trainen op hoogte om hun prestaties te verbeteren. Het doel is om het lichaam aan te passen aan de lagere zuurstofconcentratie die wordt ervaren op hogere niveaus. Dit kan worden bereikt door het verblijven op een hoogte van meer dan 2.500 meter boven zeeniveau, waar de luchtdruk en zuurstofconcentratie lager zijn dan op lagere niveaus.

Type: zelfstandig naamwoord
Verkleinwoord enkelvoud: -
Verkleinwoord meervoud: -
Enkelvoud: hoogtestage
Meervoud: hoogtestages