Definitie : brugger
brugger
brug|ger
de -woord (mannelijk)
brugger : uitleg
Brugger is een techniek die wordt gebruikt om de spieren te versterken en de bewegingen te coördineren. Het is een oefening waarbij je je armen en benen in verschillende posities brengt, terwijl je je lichaam in balans houdt. Deze oefening helpt bij het verbeteren van de kracht, flexibiliteit en coördinatie.
brugger
Type: zelfstandig naamwoord
Verkleinwoord enkelvoud: bruggertje
Verkleinwoord meervoud: bruggertjes